澳洲晚上几点休息？
一般10点左右吧，但是不同的人有不同的习惯。 举个栗子：我们寝室一个印度留学生是每天晚上2点前睡的(他早上8点多起床)；另一个德国留学生是每天晚上3点左右睡（他也要上早课），但是我一般都是4-6点睡（我上的是晚班）；还有的是5点多一点就睡了。所以我们每个星期都有至少一天是大致的相同时间的。。。。 我睡眠比较深所以很难在固定时间叫醒我。。。如果没闹钟的话。。。
还有一个问题就是有没有午休。如果有午休的话一般下午1点到4点是大多数人会午睡的时间段。但也有例外比如我一个中国人室友他不睡午觉(他还特别爱运动而且精力极其旺盛)。
补充一下：其实每个人睡觉时间长短不一样，有的人可能睡7个小时就足够精力充沛了，而有些人可能需要9小时甚至更久，这主要与年龄和代谢有关。